Så er jeg igang med løbningen igen. Det har ligget lidt stille den sidste periode, da jeg har fokuseret meget på spinning og andet fitness. Men, nu er jeg tilbage i løbeskoene, og det er herligt! Jeg kan stadig mærke, at jeg har lidt forkølelse i kroppen, men det blev alligevel til 7 km på 34 min. Det er vel ikke så dårligt? Skønt var det i hvert fald!
14. april 2009
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
4 kommentarer:
Härligt att få snöra på sig löparskorna igen. Ska försöka med det någon dag nu snart, jag också.
Kram
Bra jobbat! Verkar som om vi har samma rytm ungefär.
Kram Lisa
Du är duktig. Jag har liksom ingen energi kvar efter vintern som gått. Ska försöka ta mej i kragen.
Ha en underbar onsdag! Kram Jeanette
Hej vännen!
Jag har Nike Skor och nat som kallas Nike Plus. Det är ett chip som man sätter i skon och ett annat i iPoden. Pa sa sätt sa räknas avstand, tid, pace och kalorier. Pa nikeplus.com kan man ladda ner sina resultat, sätta upp mal, vara med i olika utmaningar. I love it! :) Men man maste ha en iPod Nano (det hade jag) och Nike Plus skor. Helt klart värt det tycker jag!
Sov gott!!
Kram Lisa
Send en kommentar